Giat Kerja Bakti Warga Rw. 16 Cililitan

Minggu, 8 Desember 2024 - Komunitas

LPJ Triwulan 3 Kopma UIN Jakarta 2024

Jum'at, 6 Desember 2024 - Koperasi

LMS UNJ Error, Menyulitkan Pejuang Sarjana

Rabu, 4 Desember 2024 - Teknologi Kampus

Munas Dekopin Menuju Indonesia Emas

Minggu, 1 Desember 2024 - Koperasi

Beli Isuzu Sekarang Juga! Sebelum Menyesal

Jum'at, 29 November 2024 - Otomotif

Deteksi Dini Kanker Payudara

We Are Leading In Cancer Prevention

KENAPA PERLU MEMPERHATIKAN PAYUDARA?

Breast Awareness

Proses mengenali payudara sendiri sehingga wanita mengetahui keadaan normal payudaranya dan segera mengenali bila terjadi perubahan dari keadaan normal.

Yang termasuk dalam upaya Breast Awareness adalah:

  • Mengetahui bentuk normal payudara sendiri melalui SADARI (Pemeriksaan Payudara Sendiri).
  • Mengenali perubahan normal pada payudara.
  • Mengenali faktor risiko kanker payudara.
  • Menjalani skrining bila termasuk dalam golongan risiko tinggi.
  • Menjalani deteksi dini kanker walaupun tidak termasuk dalam golongan risiko tinggi.

Kanker Payudara

Tumor ganas yang terbentuk dari sel-sel payudara yang tumbuh dan berkembang tanpa terkendali sehingga dapat menyebar diantara jaringan atau organ di dekat payudara atau ke bagian tubuh lainnya.

Mengapa BERBAHAYA?

Pertumbuhan yang tidak normal dari sel-sel jaringan tubuh yang berubah menjadi ganas. Sel-sel tersebut dapat tumbuh lebih lanjut serta menyebar ke bagian tubuh lainnya serta menyebabkan kematian.

APA PENYEBAB KANKER PAYUDARA?

Sampai saat ini belum diketahui secara pasti, biasanya faktor resiko AIDS.

Faktor Risiko bersumber dari:

  1. Hormonal 70%.*)
  2. GENETIK 2,5%.
  3. Perokok aktif dan pasif.
  4. Sering mengkonsumsi makanan berlemak.
  5. Kurang atau tidak melakukan olahraga.
  6. Pernah operasi tumor jinak payudara.
  7. Riwayat kanker dalam keluarga.
  8. Stress berat.

*) Hormonal maksudnya adalah:

  • Haid pertama pada usia kurang dari 12 tahun.
  • Wanita tidak menikah.
  • Wanita menikah tidak mempunyai anak.
  • Melahirkan anak pertama pada usia lebih dari 30 tahun.
  • Tidak menyusui.
  • Mendapat terapi hormonal dalam waktu yang cukup lama.
  • Menopause usia lebih dari 55 tahun.

Pencegahan yang dapat dilakukan:

  1. Olahraga rutin 3 x seminggu selama 1 jam atau 150 menit per minggu (25%).
  2. Melakukan olahraga dengan Diet Hijau (30%).
  3. Diet Hijau tanpa olahraga (0%).

AKTIVITAS FISIK 30 MENIT SETIAP HARI

KONSUMSI BUAH DAN SAYUR SETIAP HARI

Penting DIINGAT !!! Gejala awal atau dini tidak ada keluhan.

GEJALA KANKER PAYUDARA:

  • Terdapat benjolan di payudara.
  • Kulit payudara seperti kulit jeruk.
  • Adanya perubahan bentuk dan besar payudara.
  • Kulit, puting susu dan areola melekuk atau tertarik ke dalam.

Ciri Khas Kanker Payudara:

  • Adanya benjolan hanya pada satu payudara.
  • Perabaan keras.
  • Permukaan tidak rata.
  • Terfiksasi (tidak mudah digerakkan) sering tanpa nyeri.

BAGAIMANA CARA Deteksi Dini Kanker Payudara?

  • SADARI, pemeriksaan payudara sendiri pada usia 12 tahun.
  • SADANIS, pemeriksaan oleh tenaga medis pada usia lebih dari 35 tahun dan bila ada keluarga penderita kanker dilakukan di usia lebih muda atau bila ada keluhan.
  • Pemeriksaan Penunjang, Mammografi dan atau USG Payudara.

Oleh Hardina Sabrida

Dicetak 22 November 2017

Persyaratan Pendaftaran BPJS Bagi Perusahaan & Tenaga Kerja

Berikut ini merupakan persyaratan yang harus dilampirkan untuk pendaftaran perusahaan dan tenaga kerja, antara lain:

  1. Fotocopy Akta Pendirian.
  2. Fotocopy Akta Perubahan Terakhir.
  3. Fotocopy TDP.
  4. Fotocopy SIUP.
  5. Fotocopy Surat Keterangan Domisili.
  6. Fotocopy NPWP Perusahaan.
  7. Mengisi Formulir Pendaftaran Perusahaan (Formulir 1 PU).
  8. Mengisi Formulir Data Karyawan (Formulir 1a PU) dilengkapi dengan Fotocopy KTP dan Fotocopy Kartu Keluarga.
  9. Rekap Data Upah Karyawan yang Dilaporkan (berbentuk Ms. Excel dengan format Nomor Urut, Nomor KTP, Nama, dan Upah).
  10. Formulir ditandatangani dan di stempel perusahaan.

Untuk Besaran Iuran Program BPJS Ketenagakerjaan dibagi menjadi dua (2) tanggungan, yakni:

  1. Tanggungan Perusahaan.
  2. Tanggungan Tenaga Kerja.

Tanggungan Perusahaan:

  • Jaminan Kecelakaan Kerja : 0,24 - 1,74% (dari upah yang dilaporkan).
  • Jaminan Kematian : 0,3% (dari upah yang dilaporkan).
  • Jaminan Hari Tua : 3,7% (dari upah yang dilaporkan).
  • Jaminan Pensiun : 2% (dari upah yang dilaporkan).

Tanggungan Tenaga Kerja:

  • Jaminan Hari Tua : 2% (dari upah yang dilaporkan).
  • Jaminan Pensiun : 1% (dari upah yang dilaporkan).

Catatan:

Untuk pendaftaran awal, Formulir Pendaftaran Perusahaan dan Tenaga Kerja beserta lampiran mohon dapat disampaikan kepada kami secara langsung yang telah ditandatangani oleh pimpinan perusahaan dan di stempel oleh perusahaan.

BNI Deposito - Tumbuh & Berkembang di Tempat yang Aman

Tumbuh dan berkembang di tempat yang aman

BNI Deposito merupakan simpanan berjangka yang menjadikan simpanan Anda aman dengan tingkat suku bunga yang kompetitif. Nikmati berbagai keuntungan dan kemudahan yang ditawarkan oleh BNI Deposito.

KEUNTUNGAN

  1. Tingkat suku bunga kompetitif.
  2. Dapat dijadikan sebagai jaminan kredit.
  3. Dijamin oleh Lembaga Penjamin Simpanan.*)

KEMUDAHAN

  1. Tersedia dalam pilihan mata uang Rupiah atau asing (USD, JPY, GBP, SGD, HKD, EURO).
  2. Bunga dapat ditransfer ke rekening Tabungan, Giro atau menambah pokok simpanan.
  3. Pada saat jatuh tempo dapat diperpanjang secara otomatis (Automatic Roll Over/ARO) atau tidak otomatis (non ARO).
  4. Tersedia pilihan jangka waktu.**)

PERSYARATAN

  1. Mengisi formulir aplikasi pembukaan rekening.
  2. Menunjukkan asli bukti identitas diri (KTP/SIM/Paspor) atau Badan Usaha/Hukum (bukti Legalitas) dan menyerahkan fotocopy bukti identitas/legalitas dimaksud.
  3. Melakukan setoran untuk pembukaan rekening (ketentuan jumlah setoran dapat berubah sewaktu-waktu sesuai dengan perkembangan).

Keterangan:

*) sesuai ketentuan yang berlaku.

**) Jangka Waktu:

  • 1 bulan.
  • 3 bulan.
  • 6 bulan.
  • 12 bulan.
  • 24 bulan.

LAYANAN 24 JAM BNI CALL

Untuk keterangan lebih lanjut, hubungi Kantor Cabang BNI terdekat atau layanan perbankan 24 jam BNI Call di (021) 5789 9999 atau 68888 melalui ponsel Anda.

Anda dapat juga menghubungi nomor telepon lokal Bank Negara Indonesia, Tbk. se-Nusantara dengan cara klik tautan data kontak BNI.

BNI Dollar - Simpanan Anda Berkembang Lebih

Dapatkah Anda bayangkan jika simpanan Dollar Anda berkembang lebih cepat dari yang Anda duga? Jika Anda ingin mewujudkannya, manfaatkan BNI Dollar, simpanan dalam mata uang Dollar yang memiliki nilai tukar lebih stabil dan aman dari risiko turunnya nilai rupiah serta memberi kemudahan dalam bertransaksi.

Keuntungan

  1. Suku bunga menarik dan dihitung atas dasar saldo harian sehingga lebih menguntungkan.
  2. Biaya administrasi bulanan sangat ringan untuk benefit yang Anda peroleh.
  3. Setoran tunai dalam pecahan USD $100 dengan total setoran maksimal USD $50,000 per hari bebas biaya (1:1).
  4. Fasilitas jaminan asuransi kecelakaan diri gratis*) sehingga Anda akan merasa semakin nyaman dan tenang karena secara otomatis dilindungi asuransi kecelakaan diri dengan nilai pertanggungan.**)
  5. Dana BNI Dollar Anda dapat dijaminkan untuk memperoleh kredit BNI instan.
Kemudahan
  1. Rekening dapat dibuka atas nama perorangan maupun perusahaan.
  2. Untuk nasabah perorangan mendapatkan buku BNI Dollar sehingga lebih mudah dalam memantau mutasi dan perkembangan simpanan setiap saat. Untuk nasabah perusahaan, laporan transaksi berupa rekening koran yang dikirim setiap bulan.
  3. Online di seluruh cabang BNI devisa*).
  4. Setoran dapat dilakukan secara tunai, pemindahbukuan, incoming transfer maupun berupa travellers cheque.
  5. Setoran dapat dilakukan di seluruh cabang devisa BNI yang tersebar di seluruh Nusantara.
  6. Penarikan tunai dapat dilakukan dalam mata uang Rupiah, USD maupun valas lainnya (selama persediaan ada).
*) untuk rekening perorangan.

**) Nilai Pertanggungan:
  • 100% dari saldo atau maksimal USD $100,000 untuk cacat tetap total atau meninggal dunia.
  • Presentase tertentu dari saldo untuk cacat tetap sebagian.
  • 10% dari saldo atau maksimal USD $1,000 untuk rawat inap.

Persyaratan

Dengan mengisi formulir aplikasi pembukaan rekening, dilampirkan fotocopy KTP atau identitas diri lainnya dan setoran minimal sebesar USD $50, Anda telah menjadi nasabah BNI Dollar dan sekaligus dapat menikmati segala keuntungan dan kemudahannya.

Informasi lebih lanjut klik website BNI.