"Ayo, ngomong di depan umum!"

Yang membuat anak tidak ingin bercerita, itu artinya di keluarganya dia tidak pernah diberi kesempatan untuk berbicara atau menyampaikan keluh kesahnya. 

Memberi kesempatan anak untuk bicara terkesan sederhana, namun efeknya dapat luar biasa pada perkembangan anak hingga masa dewasa. 

Sumber: YouTube Gita Wirjawan (@gwirjawan) with dr. Tirta (@dr.tirta).

Read More

Aksi Satu Jam untuk Bumi

Pemprov DKI Jakarta akan menggelar kegiatan "Aksi Satu Jam untuk Bumi". Jakarta padamkan listrik serentak selama satu jam pada 26 April 2025 dalam rangka peringatan Hari Bumi. 

Foto: ANTARA / Idlan Dziqri Mahmudi. 

Sumber: @jktinfo.

Read More

Cinta Itu Butuh Ruang

Setiap hubungan antar pasangan yang sudah halal memang tidak selalu sempurna, ada saja kekurangan dari masing-masing pasangan. Salah satunya persoalan yang biasa terjadi dalam rumah tangga, yaitu adanya kesalahpahaman antar pasangan. 

Ini bukan termasuk persoalan biasa, namun persoalan yang bisa memainkan suatu perasaan psikologi mental. Solusinya adalah harus saling mengerti dan memaafkan dengan pasangan itu sendiri. 

Seperti halnya postingan artikel pada akun @pikology yang mengutip dari akun @balasajr, dalam kisah seorang suami yang berjudul "Suami Waras Paham Kenapa Istrinya Pernah Dingin Ketika Jadi Ibu: Padahal Cuman Mau Pelukan Tapi Ditolak." 

Kami sama-sama kerja. Pagi sampai sore sibuk kerjaan, ketemu orang, bales chat. Sore sampai malam: urus anak, mandiin, nyiapin makan, nenenin, gendong, nidurin anak yang cuma mau sama ibunya. Waktu rumah udah mulai tenang, saya cuma pengen satu hal: peluk istri. Tapi dia bilang, "Nanti ya, aku gak sanggup disentuh lagi." Dan saya? diam, bingung, nyesek juga sih. 

Ada perasaan ditolak. Tapi ternyata, itu yang disebut overstimulation. Badan dan otaknya kebanjiran rangsangan: disentuh terus, dipanggil terus, dan ditempelin terus. Anak nempel selama satu hari selama seminggu (24/7). Kerjaan kantor juga nempel lewat notifikasi. Gak ada ruang buat dia napas sebagai dirinya sendiri. 

Istri cuma kelebihan beban sensorik. Jangankan pelukan, suara kipas angin aja bisa bikin pusing. Akhirnya saya belajar. Kalau saya pengen pelukan, saya juga harus bantu dia ngelepas beban yang bikin dia gak sanggup dipeluk. Bukan pakai rayuan, tetapi pakai tindakan: 

• Menyesuaikan waktu kerjanya. 
• Urusan makan anak bisa diambil alih. 
• Usahakan dia bisa mandi dengan tenang dan makan tanpa distraksi. 

Dan ketika dia punya ruang untuk sendiri, untuk tumbuh, pelukan itu datang sendiri. Hangat, bukan karena diminta, tapi karena dia memang punya energi untuk memberi. Overstimulation itu nyata. Terutama buat istri yang kerja dan harus jadi tempat nempel anak nonstop. Kalau suami yang merasa dijauhi: bisa jadi bukan ditolak, tetapi istri sedang butuh ruang. 

Dan kalau kamu istri yang pengen sendiri dulu, nggak apa-apa, nggak egois, nggak jahat. Kamu hanya kelelahan jadi pusat dunia terus menerus. Karena sebelum jadi ibu dan ayah, kita hanyalah insan dua orang yang saling jatuh cinta. Dan cinta itu butuh ruang. Bukan jarak, tapi jeda. Boleh istirahat sebentar kaan..?? 

Semoga bisa saling menghargai, saling mengerti, saling mendukung satu sama lain, dan maafkan jika keadaan sedang tidak ideal... 

Sumber: Pikology.

Read More

Warga Cemas Gunung Gede

Assalamualaikum warahmatullahi Wabarakatuh... Mohon maaf 🙏🙏ingin menambahkan informasi terkini dan semoga ini menjadi kewaspadaan untuk kita. Telah terjadi meletusnya Gunung Gede Pangrango, "kejadiannya tanggal 2 April kemarin," ungkap Ilyas. 

Warga Bogor, Tetap Tenang Namun Waspada! 

Pemerintah kota Bogor menghimbau warga untuk meningkatkan kesiapsiagaan menyusul adanya peningkatan aktivitas Gunung Salak dan Gunung Gede Pangrango. Walaupun sudah lama tenang, kedua gunung tersebut adalah gunung api aktif yang secara alami bisa mengalami reaktivasi. 

Apa yang perlu kita lakukan? 

1. Tetap tenang dan ikuti info resmi dari PVMBG (Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi) & BPBD (Badan Penanggulangan Bencana Daerah). 
2. Aktifkan kembali Kelurahan Tangguh Bencana (KELTANA) di wilayah masing-masing. 
3. Siapkan Tas Siaga di rumah yang berisi dokumen penting, obat-obatan, makanan ringan, air mineral, senter, dan kebutuhan darurat lainnya. 
4. Hindari menyebarkan hoaks dan pastikan informasi berasal dari sumber terpercaya. 
5. Dihimbau untuk mengunduh aplikasi Inarisk Personal. 

"Gunung Gede Pangrango lebih dekat dengan Cianjur dan Sukabumi, Bogor agak jauh, tapi tetap waspada," ucap Andre. Kita tidak bisa menghindari bencana, tapi kita bisa siap menghadapinya bersama. Kesiapsiagaan adalah bentuk cinta pada keluarga dan kota kita tercinta. 

Siap untuk selamat 💪🏻Salam Tangguh! BPBD Kota Bogor. #HKB2025 #BPBDKotaBogor #SiapUntukSelamat #MitigasiLokal #KeluargaTangguhBencana. 

Baca Juga: 

• BPBD Kabupaten Sukabumi Imbau Warga Waspada Peningkatan Aktivitas Gunung Gede Pangrango. 
• Cianjur Update | Aktivitas Vulkanik di Gunung Gede Membuat Warga Cianjur Cemas. 

Sumber: Andre.

Read More

Parah

Wanita Asia geleng-geleng kepala sambil mengatakan Parah. (20250326 at 01.34.31). 

Sourced.

Read More